Voor iedereen die op IPKW werkt bieden we twee keer per week gratis bootcamp aan. IPKW’ers kunnen zo met elkaar een uurtje conditie en kracht opbouwen, direct na werktijd. Wij vinden het belangrijk om als campus sportactiviteiten aan te bieden: het is goed voor de teambuilding en iedereen krijgt de kans om op een laagdrempelige manier gezond en vitaal te worden en te blijven.
Lees meer
Bootcamp is een intensieve full body workout voor iedereen. Ongeacht geslacht, postuur, leeftijd of conditie, traint iedereen in zijn of haar eigen tempo en intensiteit. Met bootcamp kun je lekker buiten sporten, zonder verbeten gezichten en zware gewichten. Een ervaren instructeur en mede-bootcampers zorgen voor de motivatie en gezelligheid.
De bootcamplessen op IPKW worden begeleid door een professionele trainer en worden elke maandag en donderdag van 17.15 uur tot 18.15 uur gegeven. Van te voren omkleden en/of erna douchen kan in de kleedruimtes aan de achterkant van Gebouw LB.